Skibekleidung für Anfänger: Was Sie wissen müssen

Die Beliebtheit des alpinen Skisports ist auf viele Faktoren zurückzuführen, die ihn zum beliebtesten Sport und Wintersport machen. Sie tragen zur Erhaltung einer guten körperlichen Fitness bei. Sie ermöglichen es Ihnen, atemberaubende Landschaften zu genießen. Die Atmosphäre selbst fördert Entspannung und Ruhe. Und die Pisten mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden ermöglichen es sowohl Anfängern als auch erfahrenen Skifahrern, geeignete Routen zu wählen. Aber ein Skiurlaub erfordert eine spezielle Ausrüstung: warme und wasserdichte Jacke, Hose, Schutzhandschuhe, Skibrille, Helm und anderes Zubehör. Die richtige Skibekleidung macht Ihren Urlaub sicherer, bequemer und unterhaltsamer.

Der heutige Beitrag befasst sich mit Skibekleidung für Anfänger: Was Sie wissen müssen.

• Die Bedeutung der richtigen Skibekleidung für Komfort und Sicherheit.
• Grundlegende Anforderungen an Skibekleidung: Wärmeisolierung, Wasserdichtigkeit, Atmungsaktivität.
• Auswahl einer Skijacke, einer Hose und einer Thermounterwäsche für Anfänger.
• Zubehör für den Skisport: Handschuhe, Mützen, Masken, Brillen.
• Tipps zur Pflege und Aufbewahrung von Skibekleidung.

Die Bedeutung der richtigen Skibekleidung für Komfort und Sicherheit.

Ski- und Snowboardbekleidung ist spezielle Ausrüstung für das Skifahren und andere Winteraktivitäten im Freien. Es gibt einige Unterschiede zwischen Ski- und Snowboardbekleidung in Bezug auf Form, Schnitt und funktionale Eigenschaften. Gleichzeitig produzieren viele Marken universelle Bekleidung, die sowohl von Skifahrern als auch von Snowboardern verwendet werden kann.

Zu den grundlegenden Elementen der Skibekleidung gehören: Jacke, Hose, Thermounterwäsche, Fäustlinge oder Handschuhe, Kopfbedeckung und Accessoires (Skibrille, Maske, Socken, Gamaschen). Eine gute Skiausrüstung zeichnet sich durch eine Reihe von Eigenschaften aus, die beim Skifahren oder Snowboarden unter verschiedenen Wetterbedingungen für Wärme, Komfort und Schutz vor Kälte, Feuchtigkeit und Wind sorgen. Hier sind einige wichtige Aspekte, auf die Sie bei Ihrer Auswahl achten sollten:

1. Wärmeisolierung. Skibekleidung sollte eine ausreichende Wärmeisolierung bieten, um Ihren Körper warm zu halten und Sie vor niedrigen Temperaturen und kalten Winden in den Bergen zu schützen.
2. Wind- und Feuchtigkeitsschutz. Ein zuverlässiger Windschutz hält Ihren Körper warm und verhindert, dass kalte Luft eindringt. Eine wasserdichte Jacke und Hose schützen Sie vor nassem Schnee und Regen.
3. Dampfdurchlässigkeit. Durch die Verwendung atmungsaktiver Materialien kann der Körper die Temperatur regulieren und Wärme speichern, wodurch Überhitzung und übermäßiges Schwitzen verhindert werden.
4. Schutz vor äußeren Einflüssen: Skibekleidung muss Schutz vor mechanischen Beschädigungen wie Kratzern und Abschürfungen bieten, die durch Stürze entstehen können.
5. Passgenauigkeit, Komfort und Bewegungsfreiheit. Skibekleidung sollte den richtigen Schnitt haben, bequem sitzen und ausreichend Bewegungsfreiheit bieten, um bequem Ski fahren und manövrieren zu können.
6. Richtige Größe und das „Drei-Schichten-Prinzip”. Die Größe der Jacke und Hose sollte das Tragen einer Unter- und Mittelschicht nicht ausschließen, um die Feuchtigkeitsableitung und Wärmeisolierung je nach wechselnden Wetterbedingungen oder der körperlichen Aktivität des Skifahrers anzupassen.
7. Sicherheit. Leuchtende Farben und reflektierende Elemente der Skibekleidung erhöhen die Sichtbarkeit auf der Piste bei schlechten Sichtverhältnissen und in der Nacht. Außerdem sollten Jacke und Hose über praktische Taschen zur Aufbewahrung eines Lawinenpiepsers verfügen.

Grundlegende Anforderungen an Skibekleidung: Wärmeisolierung, Wasserdichtigkeit, Atmungsaktivität.

Wärmeisolierung.
Natürlich sollte ein guter Skianzug isoliert sein (vor allem, wenn Sie gerne mitten im Winter Ski fahren), damit Ihr Körper sowohl auf der Piste als auch auf dem Sessellift warm bleibt. Es gibt drei Arten von Isolierung: natürliche, synthetische und gemischte.

1. Natürliche Füllstoffe können Daunen oder Tierwolle sein. Enten- oder Gänsedaunen sind ein hervorragender Wärmeisolator, verlieren jedoch ihre Eigenschaften, wenn sie nass werden. Tierwolle, wie beispielsweise Kamelwolle, hat nicht die Nachteile von Daunen, ist jedoch wesentlich schwerer.
2. Eine beliebte Option für synthetische Füllstoffe sind Thinsulate und Hollofiber. In Bezug auf ihre wärmeisolierenden Eigenschaften stehen sie natürlichen Daunen in nichts nach, während sie auch im nassen Zustand die Körperwärme speichern können. Jacken und Hosen aus Hollofiber sehen voluminöser aus, während Jacken und Hosen aus Thinsulate genauso dünn sind wie solche aus natürlichen Daunen.
3. Kombinierte Wärmeisolierung bietet die Möglichkeit, alle positiven Eigenschaften von natürlichen Daunen und ihrem synthetischen Äquivalent zu nutzen. Das heißt, Skijacken mit kombinierter Wärmeisolierung haben Bereiche, in denen natürliche Daunen verwendet werden – dies sind die Ärmel und Schultern – sowie Bereiche mit künstlicher Wärmeisolierung – unter den Ärmeln, auf der Brust und am Rücken.

Der Isolationsgrad von Skibekleidung wird in g/m² (Gramm Isolierung pro Quadratmeter) gemessen. Zum Beispiel von 40 g/m² bis 240 g/m². Je niedriger die Zahl in diesem Bereich ist, desto weniger warm ist die Kleidung, bzw. je höher diese Zahl ist, desto wärmer ist die Ausrüstung.

Ebenso wichtig bei der Abfahrt ist der Schutz vor den winterlichen Elementen. Der Schlüssel zu Komfort bei allen Wetterbedingungen ist wasserdichte und atmungsaktive Kleidung. Hersteller beschreiben die Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität von Stoffen in der Regel mit zwei Zahlen, die oft durch einen Backslash getrennt sind. Die erste Zahl gibt an, wie wasserdicht das Kleidungsstück ist, und die zweite, wie atmungsaktiv es ist. Das Prinzip ist einfach: Je höher die Werte, desto wasserdichter und atmungsaktiver ist die Skibekleidung.

Die Maßeinheit zur Bewertung der Wasserdichtigkeit eines Materials ist mm/m²/24h (Millimeter pro Quadratmeter in 24 Stunden). Wenn beispielsweise eine Skijacke eine Wasserdichtigkeit von 10.000 mm hat, bedeutet dies, dass das Material einer Wassersäule von 10.000 mm standhalten kann, ohne dass Wasser durch den Stoff dringt. Je höher dieser Wert ist, desto wasserdichter ist die Kleidung. Achten Sie auf die folgenden Parameter:

• Eine geringe Wasserbeständigkeit liegt unter 10.000 (oder 10K).
• Eine gute Wasserbeständigkeit liegt zwischen 20.000 und 30.000.
• Eine hohe Wasserbeständigkeit liegt über 30.000.

Um die Dampfdurchlässigkeit des Materials zu bewerten, wird die Maßeinheit g/m²/24h (Gramm Wasserdampf pro Quadratmeter in 24 Stunden) verwendet. Sie gibt an, wie gut das Material Wasserdampf von innen nach außen durchlässt. Je höher der Wert für die Dampfdurchlässigkeit, desto atmungsaktiver ist die Kleidung. Achten Sie auf die folgenden Parameter:

• eine geringe Luftdurchlässigkeit liegt unter 10.000 (oder 10 K)
• eine gute Luftdurchlässigkeit liegt zwischen 20.000 und 30.000
• eine hohe Luftdurchlässigkeit liegt über 30.000

Bei der Auswahl von Skibekleidung ist es in der Regel wünschenswert, dass diese eine hohe Wasserdichtigkeit und gute Dampfdurchlässigkeit aufweist, um Schutz vor Feuchtigkeit und Komfort bei aktiven Bewegungen auf der Piste zu bieten. In diesem Fall finden Sie auf dem Produktetikett die Zahlen 30.000 / 20.000 oder abgekürzt 30K / 20K.

Auswahl einer Skijacke, einer Skihose und einer Thermounterwäsche für Anfänger.

Bei der Auswahl einer Skijacke und einer Skihose gibt es drei verschiedene Arten von Außenmaterialien: Hartschale, Weichschale und Softshell. Alle bieten Isolierung, Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität. Aber wie man so schön sagt, gibt es Nuancen.

Eine Ski-Hardshell (oder Hardshell) ist ein Membrangewebe. Es besteht aus mehreren Schichten, darunter eine Außenschicht, eine Membran und eine Innenschicht. Die Membran bietet guten Schutz vor Wind und Wasser, aber nur mäßige Atmungsaktivität. Die Besonderheit ist die mangelnde Elastizität. Solche Stoffe haben oft ein zusätzliches isolierendes Futter. Ski-Jacken und -Hosen aus Hardshell sind langlebiger, bieten hervorragenden Schutz vor Wasser und starkem Wind und eignen sich für lange Abfahrten auf unvorbereiteten Pisten.

Ein Softshell-Ski (oder Hardshell mit Stretch) besteht aus derselben zwei- oder dreilagigen Membran, ist jedoch elastisch. Er ist sehr dehnbar und bietet mehr Bewegungsfreiheit. Er schützt gut vor Wasser, etwas weniger gut vor Wind, ist aber atmungsaktiv. Daher wählen die meisten Skitourengeher eine Skijacke und -hose aus elastischem Hardshell-Material.

Die dritte Art von Shell ist Softshell-Gewebe auf Fleecebasis. Es ist flexibler und elastischer als Membrangewebe. Es hat eine wasserabweisende (DWR) Beschichtung und bietet daher guten Schutz vor Wind und Feuchtigkeit. Die Softshell-Jacke und -Hose haben eine Innenseite aus Microfleece: eine sehr warme und weiche Schicht.

Die Wahl der Winddichtigkeit, Wasserdichtigkeit, Wärmeisolierung und Atmungsaktivität von Skibekleidung hängt von den klimatischen Bedingungen des Skigebiets, Ihren individuellen Vorlieben und Ihrer Aktivität auf der Piste ab. Unser Tipp: Für das Skifahren in einem Skigebiet mit niedrigen Temperaturen wählen Sie eine gut isolierte Skijacke und -hose. Wenn Sie jedoch vorhaben, sehr intensiv zu fahren, sollten Sie sich nach der „Drei-Schichten-Regel” kleiden. Dieses Konzept beinhaltet das Tragen von drei verschiedenen Kleidungsschichten, die unterschiedliche Funktionen erfüllen und zusammen für eine optimale Temperatur- und Feuchtigkeitsregulierung sorgen.

1. Die erste Schicht ist die Basisschicht, die in direktem Kontakt mit Ihrer Haut steht und dazu dient, Feuchtigkeit vom Körper wegzuleiten. Sie sollte atmungsaktiv sein und Feuchtigkeit gut ableiten. Zu diesem Zweck wird Thermounterwäsche aus synthetischen Materialien oder Merinowolle verwendet.
2. Die zweite Schicht ist isolierend. Sie dient dazu, die Körperwärme zu speichern. Hier können Fleecejacken, Daunenwesten oder andere isolierende Materialien zum Einsatz kommen. Die Dicke und Wärmekapazität dieser Schicht kann je nach Wetterbedingungen variieren.
3. Die dritte Schicht ist die schützende (äußere) Schicht. Dabei handelt es sich um Ihre Skiausrüstung, die Sie vor Wind, Regen, Schnee und anderen Witterungseinflüssen schützt. Es ist wichtig, dass diese Schicht ebenfalls atmungsaktiv ist, um eine Überhitzung zu vermeiden.

Zubehör für den Skisport: Handschuhe, Mützen, Masken, Brillen.

Für den Skisport ist es wichtig, nicht nur eine gute Ausrüstung zu haben, sondern auch das richtige Zubehör. Die Auswahl hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen, den Wetterbedingungen und Ihrem Skistil ab. Es ist wichtig, dass alle Accessoires von hoher Qualität sind und Ihren Anforderungen entsprechen, um Sicherheit und Komfort während Ihrer Skiabenteuer zu gewährleisten.

Handschuhe. Skihandschuhe oder Fäustlinge schützen Ihre Hände vor Kälte, Feuchtigkeit, Ästen und Eissplittern und verhindern Schnitt- und Schürfwunden bei Stürzen. Außerdem sorgen sie für einen guten Griff und eine gute Kontrolle über Ihre Skistöcke.

Mützen und Schals. Sie halten Sie warm und schützen Sie vor kaltem Wind.

Masken und Sturmhauben. Masken und Sturmhauben schützen Ihr Gesicht und Ihren Hals vor Kälte und Wind und bieten Schutz vor Schnee und Sonnenstrahlen. Sie können auch nützlich sein, um vor eisiger Luft zu schützen und die Sicht bei starkem Schneefall zu verbessern.

Skihelm. Er sollte den Sicherheitsstandards entsprechen und zertifiziert sein. Der Schutz sollte ohne unnötige Lücken eng am Kopf anliegen. Schauen Sie sich Modelle mit verschiedenen Optionen zur Einstellung des Befestigungssystems an. Wählen Sie das Modell, mit dem Sie den Helm am besten an Ihre Kopfgröße anpassen können.

Skibrillen bieten Schutz vor Sonnenlicht, Schnee, Wind und UV-Strahlen und verbessern die Sicht auf der Piste.

Socken: Spezielle Skisocken sorgen für Wärme und Komfort an den Füßen, helfen bei der Feuchtigkeitsregulierung und sorgen für eine gute Durchblutung der Füße.

Rucksäcke und Taschen. Diese dienen zum Transport von zusätzlicher Kleidung, Verpflegung, Wasser und anderen Dingen, die Sie auf der Piste benötigen könnten.

Körperschutz: Wenn Sie extreme Skiaktivitäten wie Freeriding oder Snowboarden ausüben, sollten Sie Körperschutz wie Knieschoner, Ellbogenschoner und Rückenprotektoren in Betracht ziehen, um das Verletzungsrisiko zu verringern.

Tipps zur Pflege und Aufbewahrung von Skibekleidung.

Befolgen Sie die Empfehlungen des Herstellers. Überprüfen Sie vor dem Gebrauch die Informationen auf dem Etikett der Skibekleidung, da die Pflegeanforderungen je nach Material und Marke variieren können.

• Waschen und reinigen Sie die Kleidung ohne Weichspüler oder Bleichmittel. Wenn die Skibekleidung verschmutzt ist, sollte sie vor dem Waschen vorgereinigt werden. Denken Sie daran! Synthetische Materialien werden in der Regel in kaltem Wasser gewaschen und, sofern vom Hersteller zugelassen, in der Maschine, jedoch im Schonwaschgang. Befolgen Sie die Empfehlungen des Herstellers hinsichtlich der Wassertemperatur und verwenden Sie spezielle Waschmittel für Funktionsbekleidung.
• Erneuern Sie die wasserabweisende Beschichtung regelmäßig. Wenn die wasserabweisenden Eigenschaften der Jacke und Hose nachgelassen haben, können sie mit speziellen Erneuerungsprodukten (DWR) wiederhergestellt werden. In den meisten Fällen müssen Sie das Produkt aus einer Entfernung von etwa 15 bis 30 cm auf die Oberfläche der Kleidung sprühen. Um die Wirksamkeit der wasserabweisenden Beschichtung zu überprüfen, sprühen Sie eine kleine Menge Wasser auf die behandelte Oberfläche. Wenn das Wasser Perlen bildet und vom Stoff abperlt, wirkt das Produkt. Mit der Zeit oder nach dem Waschen verliert es seine Wirksamkeit.
• Trocknen Sie Ihre Kleidung auf natürliche Weise. Drücken Sie nach dem Waschen überschüssiges Wasser vorsichtig aus, ohne die Kleidung zu verdrehen, und hängen Sie sie auf einen Wäscheständer, wobei Sie die Jacke und die Hose sorgfältig glätten.
• Bewahren Sie die Kleidung an einem kühlen, trockenen Ort auf, fern von direkter Sonneneinstrahlung und Hitze. Die Kleidung selbst sollte sauber und trocken sein, um Schimmel und Gerüche zu vermeiden. Sie können spezielle Beutel oder Aufbewahrungstaschen verwenden, um Staub und Schmutz fernzuhalten.