Was sind Taisy – Eigenschaften, Arten, Materialien

Moderne Kleidung für das professionelle und amateurhafte Training wird technologisch immer fortschrittlicher und damit auch bequemer. Unter den neuen Ausrüstungsarten haben Herrenstrumpfhosen große Popularität erlangt. Sie haben wahrscheinlich schon Sportler im Fitnessstudio und Läufer auf der Straße gesehen, die Tights tragen, und sich gefragt: „Was sind das? Wie bequem sind sie und brauche ich sie?“ Nun, angesichts der Tatsache, dass das Angebot an Tights mit unterschiedlichen Eigenschaften für alle möglichen Zwecke auf dem Sportbekleidungsmarkt bereits recht breit gefächert ist, haben wir uns entschlossen, Ihnen Folgendes zu erzählen:

• Was sind Strumpfhosen?
• Was macht sie so einzigartig?
• Bei welchen Sportarten können Tights verwendet werden?
• Gibt es Kontraindikationen?
• Was sind sie: Saisonabhängigkeit, Länge, Passform, Design und andere Merkmale.
• Woraus bestehen Strumpfhosen?
• Wie trägt man Strumpfhosen?

WAS SIND TIGHTS?

Strumpfhosen sind eine Art enge Hosen für den Sport. Ihr Hauptzweck besteht darin, ein angenehmes Training zu ermöglichen und die sportlichen Leistungen zu verbessern. Ihre wichtigsten Funktionen sind die Unterstützung der Muskeln und die Ableitung überschüssiger Feuchtigkeit. Weitere Funktionen sind Belüftung und Isolierung.

Übersetzt aus dem Englischen:

• „tights” als Substantiv bedeutet Strumpfhosen, Leggings;
• „tight” als Adjektiv – dicht, gedehnt;
• „tightly” als Adverb – fest oder eng.

Die Hosen haben eine hohe Dichte und Elastizität, bedecken vollständig die Oberfläche der Beine und den Beckenbereich, passen sich immer dem Körper an und betonen die Figur genau so, wie sie ist. Strumpfhosen werden nicht wie Strumpfhosen an den Füßen getragen und sehen Leggings und Strumpfhosen sehr ähnlich. Im Gegensatz zu letzteren haben Strumpfhosen jedoch Kompression, Belüftungszonen und werden nicht als Alltagskleidung, sondern nur zum Training verwendet.

Die Kleidung bietet vollständige Bewegungsfreiheit in jeder Amplitude, absolute Flexibilität und Komfort bei allen dynamischen Wettkampfarten. Das Training in Tights ist nicht nur mega bequem, sondern auch nützlich. Dies ist auf eine Reihe einzigartiger Eigenschaften zurückzuführen.

WAS IST DAS BESONDERE AN STRAMPLERN?

Strumpfhosen sind in erster Linie Kompressionskleidung. Und wie jede Kompressionskleidung haben sie folgende Eigenschaften:

• unterstützen und wärmen die Muskeln,
• verbessern die Funktion des Kreislauf- und Lymphsystems,
• beschleunigen die Erholung nach anstrengenden Trainingseinheiten,
• erhöhen Ausdauer und Leistungsfähigkeit.

Warum ist das wichtig?
Wenn Muskeln während Kraft- und Hochintensitätstraining nicht genügend Sauerstoff erhalten, versauern sie – es bildet sich Milchsäure. Eine Nebenwirkung dieses Prozesses sind Muskelschmerzen. Die eigentliche Gefahr liegt jedoch nicht darin, sondern in der enormen Belastung, der das Herz im Moment der erhöhten Blutförderung an der Grenze seiner Leistungsfähigkeit ausgesetzt ist.

Die Kompression erzeugt also einen Pump-Effekt, der es dem Blut ermöglicht, leichter zum Herzen zurückzufließen und die Muskeln dann schnell mit einer neuen Portion Sauerstoff zu versorgen. Tights ermöglichen es Ihnen, so hart zu trainieren, wie Sie möchten, und sich gleichzeitig noch energiegeladen und bereit zu fühlen, die Belastung zu steigern.

Und es funktioniert wirklich!
Untersuchungen der University of Newcastle upon Tyne haben gezeigt, dass Kompressionsstrumpfhosen die Durchblutung verbessern, die Herzfrequenz beim Marathonlaufen senken, Schwellungen und Muskelvibrationen reduzieren und das Verletzungsrisiko verringern. In Kompressionsbekleidung ermüdet ein Sportler viel seltener und erholt sich zwischen den Sätzen schneller. Der Trainingsprozess ist effektiver. Die sportlichen Ergebnisse verbessern sich: Die Technik der Übungsausführung wird sauberer, die Genauigkeit der Bewegungen nimmt zu, Geschwindigkeit und Kraft steigen. Unabhängig davon, wie intensiv das Training ist, bleibt der Körper immer trocken und die Temperatur angenehm. Und das ist ein weiterer grundlegender Vorteil von Tights.

BEI WELCHEN SPORTARTEN KÖNNEN TIGHTS VERWENDET WERDEN?

Laufen, Boxen, Kraftdreikampf, Gewichtheben, Fußball, Volleyball, Basketball, Gymnastik, Fitness – alle dynamischen Sportarten. Tights werden von Profisportlern und Anhängern eines gesunden Lebensstils, Radfahrern, Marathonläufern, Extremsportlern, Kämpfern und Wrestlern benötigt.

Sie sind bequem für das Training und den Wettkampf bei jedem Wetter. Strumpfhosen stellen schnell die Kraft wieder her, motivieren zu hohen Leistungen und sorgen für ein tolles Aussehen.

KONTRAINDIKATIONEN FÜR DIE VERWENDUNG VON STRAMPNZEN.

Das Tragen von Strumpfhosen ist höchst unerwünscht, wenn Sie an folgenden Erkrankungen leiden: Lungeninsuffizienz, Diabetes, entzündliche Hauterkrankungen (Dermatitis, Ekzeme, Nekrosen). Die Verwendung von „Kompressionsstrumpfhosen” ist verboten, wenn sie Ihnen von Ihrem Arzt kontraindiziert wurden, sowie bei chronischen Gefäßerkrankungen, darunter:

• Arteriosklerose,
• Thrombophlebitis,
• obliterierende Endarteriitis,
• obliterierende Thromboangiitis,
• unspezifische Aortoarteriitis (Takayasu-Krankheit).

WELCHE ARTEN VON STRÜMPFHOSEN GIBT ES?

Wir verstehen die Vielfalt der Modelle nach Saison, Länge, Passform und Designmerkmalen.

Passform.
Hier ist alles ganz einfach – mittel oder hoch.

Länge.
Je nach Länge gibt es drei Arten von Strumpfhosen: kurz, lang und mittel.

• Kurze Modelle sind knielang und sehen aus wie enge Shorts. Die Belüftungszone befindet sich am unteren Rücken. Die Kleidung ist bei Radfahrern, Marathonläufern und Rollskifahrern beliebt.
• Mittellange Tights reichen bis knapp unterhalb der Knie (3/4 der langen Tights). Belüftungseinsätze befinden sich unterhalb der Knie und an der Taille. Das Modell eignet sich ideal für Pilates, Bodyflex, Strip Plastic, Shaping und Stretching.
• Lange Tights sind eng anliegende, knöchellange Hosen mit zwei Belüftungszonen (wie mittellange Modelle). Sie sind für Laufen, Krafttraining und intensives Training vorgesehen.

Saisonalität der Kleidung.
Tights gelten als Ganzjahreskleidung. Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung und Dichte des Gewebes. Kurze und mittellange Modelle werden in der warmen Jahreszeit verwendet und mit Kompressionsstrümpfen oder Gamaschen ergänzt. Lange, leichte Modelle können drei Jahreszeiten lang getragen werden, und lange, isolierte Modelle (oder Winterstrumpfhosen) eignen sich für das Training bei Temperaturen von +5 °C bis -15 °C. In der Regel haben Winterstrumpfhosen keine Kompressionswirkung.

Ein Kordelzug an der Taille der Strumpfhose.
Ein wichtiges Kleidungselement, von dem der Tragekomfort abhängt. Es gibt zwei Optionen:

1. Ein elastischer breiter Gürtel mit Kordel fixiert das Modell perfekt an der Taille – dies ist eine ideale Option für jede Figur.
2. Einteilig, ohne Kordelzug – in Form eines breiten elastischen Bandgürtels, der die Taille fest umschließt. Solche Strumpfhosen sind für eine athletische Figur mit den richtigen Proportionen konzipiert. Kompressionshosen sitzen aufgrund der Elastizität des Materials und manchmal zusätzlicher Anti-Rutsch-Einsätze an der Taille eng an.

Taschen.
Die meisten Modelle haben sie, aber sie können auch fehlen. Die klassische Position ist hinten an der Taille. Seltener – vorne. Manchmal – an der Seite der Hüften.

Reißverschlüsse an den Schienbeinen sind eine sehr praktische Funktion, die das An- und Ausziehen erleichtert. Um das Gesamtgewicht von Strumpfhosen im Wettkampfbekleidungssegment zu reduzieren, fehlt diese Option.

Kompression.
Teure Modelle verfügen über eine allgemeine und eine zonale Kompression. Die erste wirkt auf die gesamte Körperoberfläche. Die zweite nur auf bestimmte Bereiche. Einfache Modelle haben praktisch keine Kompressionseigenschaften.

Ein paar Worte zu den Nähten.
Strumpfhosen sind wie eine zweite Haut. Ohne den Kompressionseffekt würde man die Kleidung auf dem Körper kaum spüren. Möglich wurde dies dank des Hightech-Materials (wir werden weiter unten darauf eingehen) und der einwandfreien Qualität der Nähte. Letztere sind glatt verarbeitet, sodass sie nicht auf der Haut reiben und keine Spuren hinterlassen, insbesondere in Problemzonen. Es gibt auch Strumpfhosen auf dem Markt, die mit nahtloser Technologie hergestellt werden.

Belüftung.
Neben der Kompression kann sie allgemein und zonenspezifisch sein. Da die stärkste Schweißbildung im Lendenbereich und unter den Knien zu beobachten ist, wird in diesen Bereichen eine zonenspezifische Belüftung eingebaut. Dabei handelt es sich um Einsätze aus einem speziellen perforierten Gewebe oder Material mit besseren Atmungseigenschaften . Die allgemeine Belüftung wird durch die „Atmungsfähigkeit” der Strumpfhosen gewährleistet.

Wichtige Funktionen.
In der Regel gibt der Hersteller die wichtigsten Funktionen der Kleidung auf den Strumpfhosen an, zum Beispiel:

• Unterstützung und Schutz vor Kälte;
• Stütze und Ableitung überschüssiger Feuchtigkeit;
• Unterstützung, Schutz vor Kälte und Ableitung überschüssiger Feuchtigkeit;
• Unterstützung, Erholung nach dem Training oder Wettkampf.

Die Funktionalität von Kleidung hängt direkt vom Material ab, aus dem sie hergestellt ist. Lassen Sie uns nun darüber sprechen.

WORAUS BESTEHEN STRUMPFHOSEN?

Wir haben bereits erwähnt, dass Strumpfhosen einfach oder kompressiv sein können. Einfache Winter- und Sommermodelle bestehen aus normalem, hochwertigem Strickstoff auf Basis synthetischer Fasern. Der Stoff enthält mehrere Arten von Kunstfasern in bestimmten Anteilen (Polyester, Nylon, Elasthan, Polyamid, Elastan, Teflon oder andere). Jede Kunstfaser hat ihre eigenen Eigenschaften, die im Allgemeinen die Hauptfunktion der Kleidung bestimmen (worüber wir im vorigen Absatz gesprochen haben). Winterstrumpfhosen unterscheiden sich von Sommerstrumpfhosen durch ihr dichteres Gewebe, das Schutz vor Wind bietet, und durch eine innere Schicht aus weichem Fleece, die die Wärme speichert.

Kompressionskleidung wird aus Kompressionsstrümpfen hergestellt, die in folgende Kategorien unterteilt werden können: Krankenhaus-, Medizin- und Präventionsstrümpfe. Jede dieser Kategorien ist wiederum in mehrere Unterkategorien unterteilt. Ohne auf Details einzugehen, sei gesagt, dass die Unterkategorie der Präventionsstrümpfe „Sport” lautet. Kompressionsstrumpfhosen werden aus diesem Material hergestellt. Auch hierbei handelt es sich um ein hochwertiges synthetisches Material mit einer kombinierten Zusammensetzung und einer speziellen Webart der Fasern, die für die erforderliche Kompression sorgt.

WIE TRÄGT MAN STRUMPFHOSEN RICHTIG?

Bei dieser Frage interessieren sich viele weniger dafür, womit man sie trägt, sondern vielmehr dafür, wie man sie trägt: mit oder ohne Unterwäsche. Wir wollen nicht behaupten, dass man unter Strumpfhosen keine Unterhosen tragen sollte, aber wir geben zu, dass es diese Meinung gibt.

Die Kleidung besteht aus hypoallergenem, atmungsaktivem Stoff. Das Material ist weich und sehr angenehm auf der Haut. Nahtlose Technologie oder flache Nähte beseitigen jegliches Unbehagen in Problemzonen. Aber enge Kleidung betont die Figur genau so, wie sie ist, und dieses Bild wirkt provokativ. Dies erfordert ein gewisses Maß an Selbstvertrauen von der Sportlerin, insbesondere wenn Strumpfhosen ohne Unterwäsche getragen werden. Wenn Sie die Verlegenheit nicht überwinden können, tragen Sie darunter Sportunterwäsche oder über den Strumpfhosen Sportshorts.

ZIEHEN WIR EIN FAZIT.

Das Wichtigste zum Merken:

1. Tights sind eine Art Trainingshose, eine neue Generation von Sportbekleidung, die sich ideal für intensives Kraft- und Cardiotraining eignet.
2. Isolierte Modelle mit Fleecefutter werden für das Training im Freien bei kaltem Winterwetter verwendet. Alle anderen (reguläre lange, mittlere und kurze Modelle) sind universell einsetzbar: geeignet für Frühling, Herbst und Sommer.
3. Kompressionsstrumpfhosen sind keine gewöhnlichen Polyester-Elastik-Taillentrainer. Sie werden aus hochtechnologischer Sportkompressionsstrickware mit einer speziell gewebten Kombination aus synthetischen Fasern hergestellt.
4. Kompressionshosen stützen die Muskeln, reduzieren deren Vibration, verbessern die Durchblutung und Lymphdrainage, reduzieren Verspannungen und Muskelkater, verringern Ermüdungserscheinungen, helfen bei der schnelleren Regeneration und verbessern die sportliche Leistung.
5. Je nach Modell haben sie unterschiedliche Hauptfunktionen und können eine allgemeine oder zonale Kompression erzeugen. Genau wie Thermounterwäsche helfen Strumpfhosen dem Körper, trocken zu bleiben.

Die Kombination Ihrer Kompressionshosen mit den richtigen Schuhen und Oberteilen kann das Laufen oder andere Workouts bei kaltem Wetter angenehm machen.

Eine große Auswahl an Herren-Tights bietet der führende ukrainische Hersteller von Bekleidung für Sport und aktive Freizeitgestaltung – die Firma FREEVER. Herren-Tights dieser Marke können sowohl von Profisportlern mit langjähriger Erfahrung als auch von Anfängern verwendet werden. Alle Produkte sind von außergewöhnlich hoher Qualität.

Wir wünschen Ihnen Gesundheit und hervorragende sportliche Ergebnisse!